Kick Off Seminar

Das Online – Seminar ist eine hervorragende Möglichkeit die einzelnen Schritte zu einem gestärkten Selbstwertgefühl kennenzulernen. Du kannst für dich erkennen, in welchen Bereichen dein Selbstwert Stärkung benötigt. Beispielhaft zeige ich dir Übungen und erkläre ihre Wirkungsweise. Beim gemeinsamen Ausprobieren kannst du die Wirkung auf dich direkt erleben und danach in der Gruppe diskutieren.

Die 7 Stufen des Selbstwert-Boosters

Stufe für Stufe führt die Treppe des Selbstwertes zu mehr Zufriedenheit, Erfolg und innerer Stärke in deinem Leben. Beim Kick-Off Seminar erfährst du alles über diese 7 Stufen und vielleicht auch noch ein bisschen mehr.

Praktische Übungen

„Lass es mich tun und ich werde es können.“ Wenn wir Dinge erproben können wir den Erfolg spüren. Diese Erfahrung ist eine viel stärkere Motivation, als einfach nur von etwas zu hören. Darum sei es dir wert und mach mich!

Reflexion

Die angeleitete Reflexion ermöglicht es dir, dich aus einem liebevollen und respektvollen Blickwinkel zu betrachten.

Kick Off Seminar Selbstwert-Booster

€90

  • Freitag, 13. Jänner 2023

  • 15:00 – 18:00 Uhr

  • Um einen angenehmen Rahmen für die Reflexion und Diskussion zu schaffen, ist die Gruppengröße limitiert.

Nicole Rubenstein

Selbstwert Expertin

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Wozu an meinem Selbstwert arbeiten?

Du fühlst dich glücklicher!

Hast du gelernt dich selbst positiv zu bewerten, erlebst du angenehme Gefühle wie Zufriedenheit, Stolz und Freude.

Stärkung der Selbstakzeptanz

Du kannst dich selbst so annehmen wie du bist, mit all deinen Stärken und Schwächen. Du kannst zu dir sagen: „Genauso wie ich bin, ist es gut!“

Wohlwollende Haltung sich selbst gegenüber

Das achtsame Ernstnehmen eigener Bedürfnisse stärkt dein Selbstwertgefühl nachhaltig und du erlaubst dir ein „gutes“ Leben.

Verbesserung der Selbstbehauptung

Ein positiver Selbstwert erlaubt dir angemessen selbstsicher aufzutreten und deine eigenen Ziele ohne Selbstzweifel zu verfolgen.