Selbstwert ist eine essenzielle Grundlage für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit in allen Lebensbereichen.

Meine beruflichen Erfahrungen zeigen mir, dass Selbstachtung, Selbstmitgefühl, Selbstakzeptanz und das Wissen um die eigenen Stärken und Werte die grundlegenden Bausteine für ein glückliches und erfolgreiches Leben sind. Da sich viele Personen sich zu diesem Thema nicht nur einen Seminartag wünschen, sondern eine regelmäßige Begleitung in diesem Prozess der Selbstwertstärkung, habe ich diese Impulse in einem neuen Programm zur Selbstwert-Stärkung umgesetzt.

Meine Grundausbildung ist die Klinische & Gesundheitspsychologie. Durch mein ganzeinheitliches Weltverständnis versuche ich verschiedene Zugänge in meine Arbeit zu integrieren.

Durch die Traumatherapieausbildung habe mich mehr Einblick und Verständnis bekommen, wie wir Menschen in absoluten Ausnahmesituationen reagieren und wie wir es schaffen, danach wieder Boden unter den Füssen zu bekommen.

Meine körpertherapeutischen Ausbildungen (Lomi Lomi Nui, Nuad) ermöglichen mir eine zusätzliche Sichtweise auf die körperlichen Aspekte des Seins. Mein spirituelles Interesse erweitert meinen Horizont in Bezug auf alle Beziehungensebenen, insbesondere die Beziehung zu uns selbst.

Ganz privat liebe ich Herausforderungen und darum habe ich vor dem Mama-Sein das Klettern und den Berg in allen Facetten (Skitouren, Hochtouren, Eisklettern) für mich entdeckt. Nun bin ich wieder etwas mehr in der Ebene angekommen und teile meine Faszination für Pferde mit meiner Tochter.

Kurz gefasst, ich bin gern in Bewegung!